Startdatum

September 2024
10:30 – 11:45 Uhr

Teilnahmegebühr

77,00 EURO
Selbstzahler-Kurs

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Termine

8 Termine 

Dauer

75 Minuten pro Termin
immer 10:30 – 11:45 Uhr

Fit nach der Geburt – ab 10:3o Uhr

Fit nach der Geburt

Ein Kurs für alle Frauen ca. 6 – 8  Wochen nach der Geburt, um wieder fit zu werden. Wir trainieren das Herz-Kreislauf-System und stärken den Beckenboden und die Bauchmuskeln. Es wechseln sich verschiedene Elemente aus Fitnesstraining, Kraftsport, Pilates, Tanz und Hula-Hoop ab.

Und das Wichtigste: Wir haben viel Spaß und Dein Baby kannst Du gerne mitbringen.

Für Geschwisterkinder gibt es jedoch keine Betreuung.

Wenn Sie als Teilmehmerin an diesem Selbst-Zahler-Kurs mitmachen wollen, melden Sie sich bitte per Whatsapp bei mir. Dann kann ich Ihnen sagen, ob es noch freie Plätze gibt.

Bitte nennen Sie uns bei der Anmeldung:

  • Geburtstermin des Kindes?
  • Betreuende Hebamme im Wochenbett ?
  • Gab es gesundheitliche Probleme nach der Geburt?

Informationen

Ort

Kath. Gemeindehaus
Kirchplatz 5
79359 Riegel am Kaiserstuhl

Kontakt

Mobil

+49 1512 2660122

Preis: 77,00 EURO
(Selbstzahler-Kurs)

Termine Überblick

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